몸쪽이랑 팔쪽에 이런게 나는데 뭐에요? 울긋불긋합니다오돌토돌하규 통증은 없어요

사진과 설명을 함께 보면

몸통과 팔 바깥쪽에 생긴

오돌토돌한 붉은 병변은

각질이 모공 입구를 막으면서 생기는

모공각화증 또는 경미한 모낭염 양상으로 보입니다.

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통증이 없고

가렵지 않거나 약한 편이며

울긋불긋하게 퍼져 보이는 점이

이 타입에서 흔히 보이는 특징입니다.

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땀, 마찰, 건조함,

샤워 후 보습 부족이 겹치면

갑자기 눈에 띄게 올라오는 경우가 많고

전염되거나 급하게 위험한 상태는 아닙니다.

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집에서 관리하신다면

샤워할 때 거친 타월이나 스크럽은 피하고

미지근한 물로 짧게 씻은 뒤

샤워 직후 3분 이내에

유레아나 락틱애씨드가 소량 들어간

바디로션을 얇게 발라주는 것이 도움이 됩니다.

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짠옷이나 팔에 달라붙는 옷은 줄이고

땀이 찼을 때 바로 씻어내는 습관도 중요합니다.

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대부분은 꾸준한 보습 관리만으로

몇 주에 걸쳐 서서히 가라앉습니다.

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감사합니다.